El yoga es una práctica que te enseña cómo cultivar tu energía mental y física. Puedes hacer clases tan cortas como de cinco minutos para recargar tu energía cuando lo necesites y lo mejor de todo es que puedes realizarlo desde la comodidad de tu hogar y a cualquier hora. Lo único que necesitas es un mat (tapete o colchoneta) para ubicarlo en un lugar con espacio, de preferencia con poco ruido y donde te sientas cómodo para realizar la práctica de yoga.

Quienes quieran mantenerse en forma estos días aun no pudiendo salir de casa o visitar el gimnasio, tienen varias ofertas en El Corte Inglés en material de Fitness de la marca Boomerang. Click&Collect&Car es una interesante iniciativa de El Corte Inglés, importada desde EEUU, que nos permite pasar a recoger nuestras compras online por los parkings de sus centros, donde nos las dejan en el maletero. De este modo evitamos poner en riesgo tanto a vendedores como a compradores.