Cuando estás acostumbrado a entrenar, visitas el gimnasio 3 o 4 veces por semana o sales en bicicleta a menudo, estar encerrado en casa es difícil. Echas de menos sentirte activo y ágil, y la imposibilidad de descargar energía y tensiones te provoca que te subas por las paredes.

Probablemente estos días te has iniciado en el arte de practicar deporte en casa. No solo de hacer pan y bizcochos caseros, ver todas las series de Amazon Prime y Netflix o videollamarte con toda tu agenda, va el confinamiento.